很多人对普洱茶有误解，比如说颜色。普洱茶的颜色其实不是黑色，确切地说，是一种黑褐色。普洱茶分为生茶以及熟茶，生茶的汤色一般是黄绿色、深黄色等，熟茶的汤色则是黑褐色，或是红亮色，总之全都不是黑色。

普洱茶的这种颜色也绝不会侵害皮肤，一些爱美的人士会担心普洱茶喝得多了会使皮肤发暗，完全是无稽之谈。人类皮肤的黑色是黑色素自行合成，跟食物并没有关系，不管是普洱茶还是黑芝麻等食物，其成分全都会被消化道完全分解，不会影响到皮肤。

所以爱美人士完全不必对普洱茶避如蛇蝎，喝普洱茶不仅对美白无碍，反倒对美容颇有助益。普洱茶可以抑制消化道对于脂肪的吸收，从而有效减肥降脂。另外普洱茶中含有儿茶素，儿茶素对口腔细菌有抑制作用，普洱茶中还有水溶性氟，同样对牙齿健康很有好处。

另外普洱茶含有茶多酚，这种物质有很强的生理活性，可以有效去除体内的自由基，阻止其对身体的损伤，从而起到延缓衰老的作用。普洱茶提神的作用也很突出，茶中的咖啡碱、茶多糖等物质都有抗疲劳作用，精神饱满，才能健康地生活。

在大益茶官网上有很多关于普洱茶的知识，无论是茶叶的投资者，还是刚刚开始喝普洱茶的新手，都有必要多在类似大益茶官网的网站学习相关知识，学得多，茶道才完整。